先日ブログに、親に何かいい栄養補助食品がないか探していて、ミドリムシという食品を見つけたので、お試し商品を注文したことを書きました。
親が実際に飲んでみて特に問題もないようですし、インターネットを見ていたら大腸にとてもいい影響があるという情報もあります。
私の親しい親戚に大腸の手術をした人がいますし、以前取引していた会社の社長さんが大腸がんで亡くなられたりしたので、大腸の健康は日頃から気にしています。
なので、親と一緒に私もミドリムシを飲むことにしました。
ただそうなると、家族で何種類もサプリメントを飲んでいるのにまた増えることになります。
そうでなくても先日ブログに書いたように、頭痛に効くサプリメントを飲み始めたばかりです・・・。
出費を抑えるために、今まで飲んでいたビフィズス菌入り飲料を、よく安売りをしているビフィズス菌入りヨーグルトに変えました。
ビフィズス菌の餌になるといわれているオリゴ糖は、先日よりインターネットで割安の大瓶タイプに変えています。
ここ数年、近い年齢の知人に入院したり亡くなったりする人が増えてきたので、健康に気を使うようになりました。
実際にサプリメントで、腸の調子がずいぶんよくなったんですよね。
年をとると体に悪いところが出てくるでしょうから、出費は増えて行くと思います。
そうなると、サプリメントを続けるためにはお財布に優しくないと続けられないので、これからもたまに見直して行こうと思っています。